Il nuoto sincronizzato è uno sport acquatico, che è un ibrido di nuoto, ginnastica e danza, in cui si eseguono esercizi coreografici in acqua a tempo di musica. Le competizioni possono essere singolo, doppio, trio, squadra e combinato che consiste nell'assemblare obbligatoriamente esercizi di squadra, doppio, singolo e a scelta un trio, un quartetto e un sestetto. Il nuoto sincronizzato richiede capacità acquatiche, forza, resistenza, flessibilità, grazia, abilità artistica, un'esatta coordinazione dei tempi e controllo della respirazione.
CERTIFICATO OBBLIGATORIO PER PARTECIPARE AI CORSI MILANOSPORT
Ricorda di consegnare il certificato medico entro la prima lezione!
2026-01-19
LA PISCINA SUZZANI RIAPRE SABATO 24 GENNAIO CON UN OPEN DAY GRATUITO AL NUOTO LIBERO
La piscina Suzzani riapre: sabato 24 gennaio Open Day gratuito al nuoto libero con gonfiabili per bambini e ragazzi
La piscina Suzzani riapre ufficialmente al pubblico sabato 24 gennaio 2026 con un’apertura straordinaria gratuita, pensata come un evento aperto a tutta la cittadinanza.
Durante l’Open Day sarà possibile:
·accedere gratuitamente al nuoto libero
·per bambini e ragazzi dai 6 ai 12 anni, divertirsi con gonfiabili allestiti appositamente
Fino al 14 febbraio 2026 l’utilizzo dei phon sarà gratuito, previo acquisto della card in reception (costo 2 €).
A partire dal mese di marzo prenderà progressivamente il via l’offerta completa con corsi acquatici e palestra per fitness e corpo libero.
Tutte le informazioni aggiornate sulle modalità di accesso e sull’avvio delle attività sono disponibili su www.milanosport.it e presso l’impianto.
2026-01-16
APERTURA PALESTRA CARELLA CANTU'! LA TUA OPINIONE CONTA
La palestra della piscina Carella Cantù si prepara ad aprire le sue porte e abbiamo bisogno del tuo supporto per strutturare un'offerta di corsi ed attività che rispondano al meglio alle esigenze di chi la vivrà ogni giorno.
Per questo motivo ti invitiamo a compilare una survey dedicata, pensata per raccogliere preferenze e suggerimenti su:
- tipologia di corsi
- giorni e orari
- durata delle attività
- proposte e idee utili a costruire un’offerta davvero su misura
La tua partecipazione è fondamentale per progettare una palestra vicina ai bisogni del territorio e alle abitudini sportive degli utenti.
Il tuo contributo ci aiuterà a definire l’offerta e programmare le attività in vista del trimestre in arrivo!
