Via della moscova 40
20121 - MIlano
info@humanbit.comVia Cristoforo Madruzzo, 3, , 20149 Milano MI
Via Muggiano,14, 20152 Milano MI
Piazza Caduti del lavoro, 5, 20141 - Milano - MI
Via De Nicola, 3, 20142 - Milano MI
via dei Missaglia 146, 20142 - Milano - MI
Via Cambini, 4, 20132 - Milano - MI
via Luigi Mengoni 5/B, 20152 - Milano - MI
Via L. Beccali, 7, 20162 - Milano - MI
Via Montevideo, 20, 20144 - Milano - MI
Via S. Abbondio, 12, 20142 - Milano - MI
Via Constant, 15, 20153 - Milano - MI
Via Mincio, 13, 20139 - Milano - MI
Via E. De Marchi, 17, 20125 - Milano - MI
Viale Tunisia, 35, 20124 - Milano - MI
Via del Cardellino, 3, 20147 - Milano - MI
Via A. Graf, 8, 20157 - Milano - MI
Via Piccinni, 8, 20131 - Milano - MI
Via A. Venegoni, 9 , 20153 - Milano - MI

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In arrivo tre giornate speciali dedicate ai più giovani, con gonfiabili in acqua
per vivere la piscina in modo ancora più divertente!
Date e sedi
SOLARI – 12 aprile |10.00 – 16.00
PARRI MENGONI – 25 aprile |10.00 – 17.00
CARELLA CANTU' – 1 maggio |10.00 – 17.00
(Gli orari seguiranno l’apertura del nuoto libero)
Destinatari
Attività dedicata a bambini e ragazzi dai 6 ai 12 anni.
Biglietti
Costo del biglietto d'ingresso 8 €
ACQUISTABILI PRESSO TUTTE LE RECEPTION MILANOSPORT
Accesso
L’ingresso è consentito fino al raggiungimento della capienza massima.

Hai ancora una settimana per provarci!
Alla Piscina Carella Cantù ti aspettano lezioni gratuite per scoprire tutti i nostri corsi
Corsi in partenza dal 23 marzo
Prove aperte fino a venerdì 27 marzo
ECCO GLI ORARI
PILATES BASE: Venerdì | 8.30 - 9.20
PILATES AVANZATO: Venerdì | 9.20 - 10.10
TAI CHI CHUAN: Lunedì | 18.00 - 19.15 e Giovedì | 8.00 - 9.15
TOTAL BODY: Lunedì | 19.15 - 20.05
CIRCUIT TRAINING: Martedì | 8.30 - 9.20 e Giovedì | 19.30 - 20.20
PUNTO VITA: Giovedì | 9.15 - 10.15
ACTIVE SELF DEFENCE: Martedì | 18.45 - 20.00
ACTIVE WOMAN DEFENCE: Martedì | 17.30 - 18.45
Boxe Cangurini (7–10 anni)
Lunedì e Mercoledì
17:10 – 18:00
Boxe Boys (11–15 anni)
Mercoledì e Venerdì
18:30 – 19:30
Boxe Adulti
Lunedì e Mercoledì
13:00 – 14:00
Martedì e Giovedì
13:00 – 14:00
Mercoledì e Venerdì
19:30 – 20:30
Non perdere l’occasione di trovare il corso giusto per te!

Dal 16 al 20 marzo ti aspettiamo per una settimana di lezioni gratuite aperte a bambini, ragazzi e adulti.
Le lezioni si svolgeranno nella PALESTRA DELLA PISCINA CARELLA CANTÙ.
Sarà l’occasione perfetta per:
-provare un allenamento di boxe
-conoscere i nostri istruttori
-scoprire tutti i benefici di questo sport
La partecipazione è gratuita ma è richiesta la prenotazione.
CORSI PER BAMBINI E RAGAZZI
Boxe Cangurini (7–10 anni)
Lunedì e Mercoledì
17:10 – 18:00
Boxe Boys (11–15 anni)
Mercoledì e Venerdì
18:30 – 19:30
CORSI PER ADULTI
Boxe Adulti
Lunedì e Mercoledì
13:00 – 14:00
Martedì e Giovedì
13:00 – 14:00
Mercoledì e Venerdì
19:30 – 20:30
I corsi partiranno ufficialmente dal 23 marzo e termineranno il 5 giugno 2026
QUOTA LANCIO:
BOXE CANGURINI (7–10 ANNI)
131,00 EURO
BOXE BOYS (11–15 ANNI)
134,00 EURO
BOXE ADULTI
121,00 EURO
Le lezioni gratuite sono il modo migliore per provare e assicurarti il tuo posto.
COMPILA IL FORM E VIENI A PROVARLI!

Sabato 11 aprile 2026 il Centro Sportivo Catozzi ospita un Open Day dedicato al padel, pensato per tutti gli adulti che vogliono avvicinarsi a questa disciplina o migliorare il proprio livello.
Durante la mattinata, i maestri saranno a disposizione per fornire indicazioni tecniche, sui corsi e far vivere un’esperienza diretta sul campo.
ORARI E MODALITÀ OPERATIVE
- Dalle 10:00 alle 13:00
- Slot da 30 minuti
- 24 partecipanti per turno
- Attività su 2 campi coperti
La partecipazione è gratuita, con prenotazione obbligatoria fino a esaurimento posti.
PROMO SPECIALE
Per tutti i partecipanti sarà possibile iscriversi ai corsi di padel presso il Centro Sportivo Catozzi usufruendo di uno sconto del 10% su:
- corsi trimestrali primaverili
- corsi annuali adulti
La promozione è valida esclusivamente nella giornata dell’11 aprile 2026.
PRENOTA IL TUO SLOT E SCENDI IN CAMPO !

Sabato 11 aprile 2026 la Piscina Carella Cantù apre le porte del suo ring alla boxe
con un Open Day dedicato a bambini, ragazzi e adulti.
Un’occasione per avvicinarsi alla disciplina, conoscere gli istruttori e provare in prima persona.
ORARI
Dalle ore 10:00 alle ore 13:00
A CHI E' RIVOLTO
Boxe Cangurini (7–10 anni)
Boxe Boys (11–15 anni)
Boxe Adulti
MODALITA' DI PRENOTAZIONE
Presso la reception del centro e tramite form online
VI RICORDIAMO CHE LE ISCRIZIONI AI CORSI DI BOXE SONO GIA' APERTE!
Clicca QUI e prenota il tuo slot preferito all'Open Day!

La Metafisica è ovunque.
A Palazzo Reale oltre 400 opere raccontano la nascita e l’eredità della Metafisica, uno dei movimenti più influenti del Novecento, un modo inconfondibile di vedere e rappresentare il mondo.
Più di un secolo di immagini che ha cambiato il nostro modo di guardare la realtà: dalla pittura al cinema, dalla fotografia all'architettura, dalla letteratura alla moda.
In mostra fra i tanti vi aspettano Giorgio de Chirico, Carlo Carrà, Giorgio Morandi e Alberto Savinio, ma anche Salvador Dalì, Andy Warhol, Dino Buzzati e Francesco Vezzoli, per proseguire con Mimmo Jodice, Luigi Ghirri, Aldo Rossi, Massimiliano Fuksas, Giovanni Muzio, e arrivare a Giorgio Armani, Etro, Paolo Sorrentino, i Pink Floyd e i Genesis.
Per scoprire tutti i dettagli clicca QUI

Sabato 11 aprile 2026 il Centro Sportivo Catozzi ospita un Open Day dedicato al padel, pensato per tutti gli adulti che vogliono avvicinarsi a questa disciplina o migliorare il proprio livello.
Durante la mattinata, i maestri saranno a disposizione per fornire indicazioni tecniche, sui corsi e far vivere un’esperienza diretta sul campo.
ORARI E MODALITÀ OPERATIVE
- Dalle 10:00 alle 13:00
- Slot da 30 minuti
- 24 partecipanti per turno
- Attività su 2 campi coperti
La partecipazione è gratuita, con prenotazione obbligatoria fino a esaurimento posti.
PROMO SPECIALE
Per tutti i partecipanti sarà possibile iscriversi ai corsi di padel presso il Centro Sportivo Catozzi usufruendo di uno sconto del 10% su:
- corsi trimestrali primaverili
- corsi annuali adulti
La promozione è valida esclusivamente nella giornata dell’11 aprile 2026.
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Sabato 11 aprile 2026 la Piscina Carella Cantù apre le porte del suo ring alla boxe
con un Open Day dedicato a bambini, ragazzi e adulti.
Un’occasione per avvicinarsi alla disciplina, conoscere gli istruttori e provare in prima persona.
ORARI
Dalle ore 10:00 alle ore 13:00
A CHI E' RIVOLTO
Boxe Cangurini (7–10 anni)
Boxe Boys (11–15 anni)
Boxe Adulti
MODALITA' DI PRENOTAZIONE
Presso la reception del centro e tramite form online
VI RICORDIAMO CHE LE ISCRIZIONI AI CORSI DI BOXE SONO GIA' APERTE!
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In arrivo tre giornate speciali dedicate ai più giovani, con gonfiabili in acqua
per vivere la piscina in modo ancora più divertente!
Date e sedi
SOLARI – 12 aprile |10.00 – 16.00
PARRI MENGONI – 25 aprile |10.00 – 17.00
CARELLA CANTU' – 1 maggio |10.00 – 17.00
(Gli orari seguiranno l’apertura del nuoto libero)
Destinatari
Attività dedicata a bambini e ragazzi dai 6 ai 12 anni.
Biglietti
Costo del biglietto d'ingresso 8 €
ACQUISTABILI PRESSO TUTTE LE RECEPTION MILANOSPORT
Accesso
L’ingresso è consentito fino al raggiungimento della capienza massima.

La Metafisica è ovunque.
A Palazzo Reale oltre 400 opere raccontano la nascita e l’eredità della Metafisica, uno dei movimenti più influenti del Novecento, un modo inconfondibile di vedere e rappresentare il mondo.
Più di un secolo di immagini che ha cambiato il nostro modo di guardare la realtà: dalla pittura al cinema, dalla fotografia all'architettura, dalla letteratura alla moda.
In mostra fra i tanti vi aspettano Giorgio de Chirico, Carlo Carrà, Giorgio Morandi e Alberto Savinio, ma anche Salvador Dalì, Andy Warhol, Dino Buzzati e Francesco Vezzoli, per proseguire con Mimmo Jodice, Luigi Ghirri, Aldo Rossi, Massimiliano Fuksas, Giovanni Muzio, e arrivare a Giorgio Armani, Etro, Paolo Sorrentino, i Pink Floyd e i Genesis.
Per scoprire tutti i dettagli clicca QUI

Dal 25 marzo fino al 9 aprile non perdere il Forum Welfare del Comune di Milano.
Incontri e confronti con chi quotidianamente si occupa di politiche sociali, cura e contrasto alla marginalità per ragionare di come tradurre il principio del welfare di prossimità in pratiche concrete.
L'evento si terrà a Base Milano, in via Bergognone 34 e nei 9 Municipi: un’occasione per rafforzare l’alleanza tra Istituzioni, Terzo settore, cittadine e cittadini.
Per conoscere il programma completo CLICCA QUI

Hai ancora una settimana per provarci!
Alla Piscina Carella Cantù ti aspettano lezioni gratuite per scoprire tutti i nostri corsi
Corsi in partenza dal 23 marzo
Prove aperte fino a venerdì 27 marzo
ECCO GLI ORARI
PILATES BASE: Venerdì | 8.30 - 9.20
PILATES AVANZATO: Venerdì | 9.20 - 10.10
TAI CHI CHUAN: Lunedì | 18.00 - 19.15 e Giovedì | 8.00 - 9.15
TOTAL BODY: Lunedì | 19.15 - 20.05
CIRCUIT TRAINING: Martedì | 8.30 - 9.20 e Giovedì | 19.30 - 20.20
PUNTO VITA: Giovedì | 9.15 - 10.15
ACTIVE SELF DEFENCE: Martedì | 18.45 - 20.00
ACTIVE WOMAN DEFENCE: Martedì | 17.30 - 18.45
Boxe Cangurini (7–10 anni)
Lunedì e Mercoledì
17:10 – 18:00
Boxe Boys (11–15 anni)
Mercoledì e Venerdì
18:30 – 19:30
Boxe Adulti
Lunedì e Mercoledì
13:00 – 14:00
Martedì e Giovedì
13:00 – 14:00
Mercoledì e Venerdì
19:30 – 20:30
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SOUL Festival di Spiritualità Milano 2026
Dal 18 al 22 marzo cinque giorni dedicati ai temi della spiritualità e del mistero attraverso letteratura, scienza, psicoanalisi, filosofia, teologia, musica, poesia, danza con oltre 70 appuntamenti diffusi in città e 100 protagonisti d’eccezione.

Dal 16 al 20 marzo ti aspettiamo per una settimana di lezioni gratuite aperte a bambini, ragazzi e adulti.
Le lezioni si svolgeranno nella PALESTRA DELLA PISCINA CARELLA CANTÙ.
Sarà l’occasione perfetta per:
-provare un allenamento di boxe
-conoscere i nostri istruttori
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La partecipazione è gratuita ma è richiesta la prenotazione.
CORSI PER BAMBINI E RAGAZZI
Boxe Cangurini (7–10 anni)
Lunedì e Mercoledì
17:10 – 18:00
Boxe Boys (11–15 anni)
Mercoledì e Venerdì
18:30 – 19:30
CORSI PER ADULTI
Boxe Adulti
Lunedì e Mercoledì
13:00 – 14:00
Martedì e Giovedì
13:00 – 14:00
Mercoledì e Venerdì
19:30 – 20:30
I corsi partiranno ufficialmente dal 23 marzo e termineranno il 5 giugno 2026
QUOTA LANCIO:
BOXE CANGURINI (7–10 ANNI)
131,00 EURO
BOXE BOYS (11–15 ANNI)
134,00 EURO
BOXE ADULTI
121,00 EURO
Le lezioni gratuite sono il modo migliore per provare e assicurarti il tuo posto.
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1946 – 2026: ottant’anni di voto alle donne, ottant’anni di libertà.
In occasione della Giornata internazionale della donna, il Comune di Milano celebra la prima volta delle donne al voto in Italia durante il referendum del 2 giugno 1946.

Dal 6 al 15 marzo i Giochi Paralimpici invernali di Milano Cortina 2026.
Gli Agitos, emblema delle Paralimpiadi, affiancano i Cerchi Olimpici e Milano, vestita a tema con i colori e i simboli delle Paralimpiadi, accoglie atleti, atlete e tutti i visitatori.

Per una settimana, 124 realtà culturali cittadine – tra musei d’arte, di storia e di design, musei scientifici, case museo, musei d’impresa, fondazioni e archivi d’artista – accolgono il pubblico con aperture straordinarie, visite guidate, laboratori, incontri e conferenze diffusi in tutta la città.
Torna anche Museo Segreto, con 64 capolavori solitamente non esposti: un invito a scoprire storie di ricerca ed esplorazione, tra imprese sportive, scientifiche e culturali.

Due settimane di lezioni fitness gratuite !
Vuoi rimetterti in forma, provare nuove discipline e scoprire la nuova palestra della Piscina Daniele Carella Cantù?
Dal 9 al 20 marzo 2026 arrivano le LEZIONI APERTE GRATUITE dedicate al fitness terrestre.
Due settimane per provare i corsi, conoscere gli istruttori e trovare l’allenamento perfetto per te.
Discipline che potrai provare
Durante le open class potrai partecipare a diverse attività:
Pilates Base
Pilates Avanzato
Yoga
Tai Chi Chuan
Total Body
Circuit Training
Punto Vita
Active Self Defense
Active Woman Defense
Tra le novità anche corsi dedicati all’autodifesa, pensati per migliorare sicurezza, consapevolezza e forma fisica.
Calendario corsi
I corsi inizieranno il 23 marzo 2026 e termineranno il 4 giugno 2026.
Prenota la tua lezione gratuita
Per partecipare alle lezioni aperte è richiesta la prenotazione online.
Compila il form e scegli la disciplina che vuoi provare.
La prenotazione ci permette di organizzare al meglio le lezioni e garantirti il posto.

Dal 24 febbraio al 2 marzo torna la Milano Fashion Week Women's Autunno/Inverno 2026/2027!
Sette giorni di sfilate con le nuove collezioni.
In calendario 60 appuntamenti, tra cui sfilate fisiche e digitali, presentazioni ed eventi.

Domenica 8 marzo 2026 le piscine Cozzi e Arioli Venegoni ospitano “FLOWHER”, un evento speciale di acquafitness per celebrare la Festa della Donna dedicato al benessere, al movimento e alla condivisione.
Una mattinata energizzante accompagnata dalla musica e guidata dai nostri istruttori, pensata per coinvolgere partecipanti di ogni livello in un’esperienza dinamica e divertente.
COSTO DELL’EVENTO 5€
DOVE: piscina Cozzi e Arioli Venegoni
PROGRAMMA COZZI
Lezione unica dalle 11:00 alle 12:00
Due allenamenti in contemporanea, un’unica grande esperienza:
· Acqua alta – ACQUA SWIM TRAINING
Una lezione di fitness acquatico in vasca profonda che rielabora in chiave training
i movimenti dei quattro stili del nuoto — stile libero, dorso, rana e farfalla.
· Acqua bassa – FLOWER TONE
Una lezione coinvolgente con l’utilizzo degli Happy Flower, ideale per tonificare
il corpo e allenarsi in modo efficace ma divertente.
Al termine della lezione ti aspetta un REFRESH CORNER per rilassarti e condividere l’energia della mattinata.
PROGRAMMA ARIOLI VENEGONI
Accredito: ore 10:00
Inizio attività: ore 10:30
· 10:30 – 10:50 | Acquafitness Deep
Allenamento in acqua profonda con ausilio di cinture galleggianti, adattabile anche alla parte bassa.
· 10:55 – 11:15 | Acquafitness
Proposte semplici e coinvolgenti senza l’ausilio di attrezzi.
· 11:20 – 11:40 | Acquafitness Deep Plus
Una lezione pensata per favorire la collaborazione e divertirsi con proposte avvincenti.
Al termine delle attività goditi il rinfresco a bordo vasca!
Un momento per rilassarsi e reintegrare l’energia spesa in acqua.
FLOWHER è l’occasione perfetta per dedicarti del tempo, ritrovare energia e
festeggiare la Festa della Donna in un’atmosfera festosa e motivante!
Posti limitati. Assicurati il posto!

Sta per cominciare il NUOVO TRIMESTRE!
Da VENERDI' 13 FEBBRAIO 2026
aprono le nuove iscrizioni ai corsi del trimestre in arrivo, disponibili
online e presso tutte le reception degli impianti.
Stai già frequentando un corso?
Potrai sempre rinnovare l’iscrizione, ma non è più prevista alcuna prelazione!
I corsi sono già visibili online per aiutarti a
scegliere in anticipo quello più adatto a te.
Inizio corsi a partire da LUNEDI' 3 MARZO 2026
Non aspettare l’ultimo momento: scegli il tuo corso, preparati a ripartire con energia e vivi il prossimo trimestre da protagonista
CLICCA QUI E SCOPRI TUTTI I NOSTRI CORSI !

Nuovi corsi in partenza alla Piscina Suzzani!
La riapertura della Piscina Suzzani segna l’inizio di una nuova stagione di sport e benessere in acqua, con una programmazione pensata per coinvolgere adulti, bambini e famiglie.
L’offerta comprende:
- Fitness in acqua con acquafitness, hydrobike e acquacircuit
- Corsi di nuoto per adulti e ragazzi, per ogni livello di esperienza
- Attività baby e family dedicate ai più piccoli e ai loro genitori
Avvio dei corsi: 3 marzo 2026
Iscrizioni aperte dal 13 febbraio 2026
È possibile iscriversi online su milanosport.it oppure presso tutte le reception Milanosport.

Sabato 7 febbraio 2026 Milanosport ti invita in piscina con un evento speciale di Acquafitness all’insegna del movimento, della musica e del divertimento.
Un pomeriggio in acqua con attività guidate in un’atmosfera carnevalesca e circense all’insegna dell’acquafitness e dell’acquapilates, pensate per coinvolgere tutti in un’esperienza energica e originale.
Un’occasione unica per vivere la piscina in modo diverso e scoprire le attività acquatiche in un clima di festa.
DOVE?
L’evento si svolgerà presso:
Piscina Iseo
Piscina Cardellino
QUANDO?
PISCINA CARDELLINO
Accesso agli spogliatoi dalle ore 14:30
Attività a partire dalle ore 14:45
Termine attività alle ore 17.00
PISCINA ISEO
Accesso agli spogliatoi dalle ore 14:45
Attività a partire dalle ore 15:00
Termine attività alle ore 16.15
Per permettere il corretto svolgimento di tutte le attività la giornata verrà divisa in tre slot
Il costo di partecipazione all’evento è di soli 5 euro
I posti disponibili sono limitati!
Iscrizioni online QUI e presso tutte le nostre reception.

Dal 6 febbraio prende il via Milano MuseoCity con “Musei in Vetrina”, che animerà le strade di Milano con installazioni site-specific: fino al 15 marzo, oltre 20 gallerie e negozi esporranno nelle proprie vetrine e spazi opere, oggetti d’arte e documenti di oltre 30 musei e archivi.
L’iniziativa apre la 10a edizione di Milano MuseoCity, manifestazione promossa dal Comune di Milano in collaborazione con l’Associazione MuseoCity ETS, che si rinnova e si espande coinvolgendo l’intera città per oltre un mese.

La piscina Suzzani riapre: sabato 24 gennaio Open Day gratuito al nuoto libero con gonfiabili per bambini e ragazzi
La piscina Suzzani riapre ufficialmente al pubblico sabato 24 gennaio 2026 con un’apertura straordinaria gratuita, pensata come un evento aperto a tutta la cittadinanza.
Durante l’Open Day sarà possibile:
· accedere gratuitamente al nuoto libero
· per bambini e ragazzi dai 6 ai 12 anni, divertirsi con gonfiabili allestiti appositamente
Fino al 14 febbraio 2026 l’utilizzo dei phon sarà gratuito, previo acquisto della card in reception (costo 2 €).
A partire dal mese di marzo prenderà progressivamente il via l’offerta completa con corsi acquatici e palestra per fitness e corpo libero.
Tutte le informazioni aggiornate sulle modalità di accesso e sull’avvio delle attività sono disponibili su www.milanosport.it e presso l’impianto.

La palestra della piscina Carella Cantù si prepara ad aprire le sue porte e abbiamo bisogno del tuo supporto per strutturare un'offerta di corsi ed attività che rispondano al meglio alle esigenze di chi la vivrà ogni giorno.
Per questo motivo ti invitiamo a compilare una survey dedicata, pensata per raccogliere preferenze e suggerimenti su:
- tipologia di corsi
- giorni e orari
- durata delle attività
- proposte e idee utili a costruire un’offerta davvero su misura
La tua partecipazione è fondamentale per progettare una palestra vicina ai bisogni del territorio e alle abitudini sportive degli utenti.
Il tuo contributo ci aiuterà a definire l’offerta e programmare le attività in vista del trimestre in arrivo!