02-09-2026
OPEN DAY FITNESS VIGORELLI: PROVA GRATIS I CORSI DELLA NUOVA STAGIONE25-05-2026
CERTIFICATO OBBLIGATORIO PER PARTECIPARE AI CORSI MILANOSPORT01-09-2026
COMPILA IL QUESTIONARIO, LA TUA OPINIONE CONTA!Il nuoto sincronizzato è uno sport acquatico, che è un ibrido di nuoto, ginnastica e danza, in cui si eseguono esercizi coreografici in acqua a tempo di musica. Le competizioni possono essere singolo, doppio, trio, squadra e combinato che consiste nell'assemblare obbligatoriamente esercizi di squadra, doppio, singolo e a scelta un trio, un quartetto e un sestetto. Il nuoto sincronizzato richiede capacità acquatiche, forza, resistenza, flessibilità, grazia, abilità artistica, un'esatta coordinazione dei tempi e controllo della respirazione.
Nuoto sincronizzato ragazzi - Corso per ragazzi di età compresa dai 12 ai 15 anni.
Nuoto sincronizzato adulti - Corso dai 16 anni.
Per visualizzare i corsi dell'impianto:
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Vuoi rimetterti in forma, ritrovare energia o semplicemente scoprire l'attività più adatta a te?
Martedì 15 e giovedì 17 settembre il Velodromo Vigorelli apre le porte con due serate dedicate alle prove gratuite dei corsi fitness della stagione 2026/2027.
Potrai partecipare gratuitamente a lezioni di:
Total Body
Pilates
Yoga
Step&Tone
Ogni lezione ha una durata di 30 minuti ed è seguita da un breve momento di presentazione dei corsi.
La partecipazione è gratuita e non è richiesto il certificato medico per la prova.
Martedì 15 settembre
18.30 Total Body
19.10 Pilates
19.50 Yoga
20.30 Step&Tone
Giovedì 17 settembre
18.30 Total Body
19.10 Pilates
19.50 Yoga
20.30 Step&Tone
I posti sono limitati!
I corsi della nuova stagione prenderanno il via dal 21 settembre 2026.
Prenota gratuitamente il tuo posto compilando il form di iscrizione QUI
Ricorda di consegnare il certificato medico entro la prima lezione!
La tua opinione fa la differenza!
Raccontaci la tua esperienza con Milanosport: il tuo feedback ci aiuterà a migliorare e a costruire servizi sempre più vicini alle esigenze di chi ci sceglie ogni giorno. Bastano pochi minuti!
Partecipa alla survey:https://forms.gle/YDjyQhFXrteDS7r26
Milanosport organizza un pomeriggio dedicato alla scoperta della pallanuoto e dell'acquagol presso il Centro Sportivo Iseo.
Un'occasione per bambine, bambini, ragazze e ragazzi di avvicinarsi a queste discipline attraverso una prova gratuita in acqua guidata dagli istruttori Milanosport.
Per i nati dal 2015 al 2011
Ore 16.15
Ingresso agli spogliatoi dalle ore 16.00
Durata: 45 minuti
Requisito obbligatorio: saper nuotare stile libero, dorso e rana.
Per i nati dal 2020 al 2016
Ore 17.00
Ingresso agli spogliatoi dalle ore 16.45
Durata: 45 minuti
Requisito obbligatorio: saper nuotare stile libero e dorso.
La partecipazione è gratuita con prenotazione obbligatoria.
Milanosport organizza un Open Day dedicato alla boxe, aperto a bambini, ragazzi e adulti, per scoprire da vicino una disciplina completa che sviluppa coordinazione, concentrazione, agilità e fiducia in sé stessi.
L'appuntamento è fissato per sabato 19 settembre 2026, dalle ore 10:00 alle 13:00, presso la Palestra Daniele Carella Cantù. Gli istruttori Milanosport accompagneranno i partecipanti in sessioni di prova pensate per tutte le età e per chi si avvicina alla boxe per la prima volta.
La partecipazione è gratuita, con prenotazione consigliata fino a esaurimento posti.
Durante la giornata sarà inoltre possibile ricevere informazioni sui corsi della stagione sportiva 2026/2027 e procedere direttamente all'iscrizione.
Prenota subito il tuo turno e vieni a provare la boxe con Milanosport.
Vieni a provare gratuitamente con i nostri maestri!
Se hai sempre desiderato avvicinarti al Tennis o al Padel, questa è l'occasione giusta.
Sabato 12 settembre 2026 il Centro Tennis Cambini Fossati apre le porte ad adulti e ragazzi per una giornata gratuita dedicata alla scoperta di due tra gli sport più amati del momento.
Durante l'Open Day i maestri Milanosport saranno a disposizione per fornire consigli, informazioni sui corsi e accompagnare i partecipanti nelle prime esperienze in campo. E per chi si sentirà pronto, non mancherà l'occasione di scambiare qualche palleggio!
La partecipazione è gratuita con prenotazione obbligatoria fino a esaurimento dei posti disponibili.
Orari:
Tennis Ragazzi
Dalle 9.00 alle 13.00
Tennis Adulti
Dalle 14.00 alle 17.00
Padel Adulti e Ragazzi
Dalle 10.00 alle 13.00
Dalle 14.00 alle 17.00
Gli accessi saranno organizzati in slot da 30 minuti, con una disponibilità massima di 20 partecipanti per ciascuno slot.
Prenota subito il tuo posto!
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