Il nuoto sincronizzato è uno sport acquatico, che è un ibrido di nuoto, ginnastica e danza, in cui si eseguono esercizi coreografici in acqua a tempo di musica. Le competizioni possono essere singolo, doppio, trio, squadra e combinato che consiste nell'assemblare obbligatoriamente esercizi di squadra, doppio, singolo e a scelta un trio, un quartetto e un sestetto. Il numero minimo di atlete in una squadra che gareggia a livelli riconosciuti(provinciali, regionali, italiani, ecc...) è quattro a un massimo di 10. Il nuoto sincronizzato richiede capacità acquatiche, forza, resistenza, flessibilità, grazia, abilità artistica, un'esatta coordinazione dei tempi e controllo della respirazione. Sviluppato nei primi anni del XX secolo, alle origini era noto anche come balletto acquatico. Il nuoto sincronizzato fa parte del programma olimpico a partire dai Giochi di Los Angeles 1984.
Sport acquatico che coniuga la tecnica del nuoto all'eleganza della danza e della ginnastica, in cui si eseguono esercizi coreografici in acqua a tempo di musica.
PER RAGAZZI E ADULTI corsi da 90' e 60'
Piscina CHIUSA il 2 giugno 2022 Clicca qui per scoprire i centri aperti il 2 giugno! Vasca 25 m Orari apertura dal 4 ottobre 2021 al 7 giugno 2022 Lunedì: 09.00-11.00 / 11.00-13.00 / 13.00-15.00 / 15.00-17.00 / 17.00-19.00 / 19.00-21.00 Martedì: 09.00-11.00 / 11.00-13.00 / 13.00-15.00 / 15.00-17.00 / 17.00-19.00 / 19.00-21.00 Mercoledì: 09.00-11.00 / 11.00-13.00 / 13.00-15.00 / 15.00-17.00 / 17.00-19.00 / 19.00-21.00 Giovedì: 09.00-11.00 / 11.00-13.00 / 13.00-15.00 / 15.00-17.00 / 17.00-19.00 / 19.00-21.00 Venerdì: 09.00-11.00 / 11.00-13.00 / 13.00-15.00 / 15.00-17.00 / 17.00-19.00 / 19.00-21.00 Sabato : 10.00-12.00 / 12.00-14.00 / 14.00-16.00 / 16.00-18.00 Domenica: 10.00-12.00 / 12.00-14.00 / 14.00-16.00 / 16.00-18.00 Clicca qui per scoprire gli orari di apertura delle piscine al coperto dal 2 maggio al 7 giugno 2022 Palestra Orari apertura dal 4 ottobre 2021 Lunedì: 10.00-12.00 / 12.00-14.00 / 17.00-19.00 / 19.00-21.00 Martedì: 09.30-11.30 /12.00-14.00 /17.00-19.00 /19.00-21.00 Mercoledì: 10.00-12.00 / 12.00-14.00 / 17.00-19.00 / 19.00-21.00 Giovedì: 09.30-11.30 /12.00-14.00 /17.00-19.00 /19.00-21.00 Venerdì: 09.30-11.30 /12.00-14.00 /17.00-19.00 /19.00-21.00 Sabato : 10.00-12.00 / 12.00-14.00 / 14.00-16.00 / 16.00-18.00 Domenica: 10.00-12.00 / 12.00-14.00 / 14.00-16.00 / 16.00-18.00 Clicca qui per scoprire gli orari di apertura delle palestre Parri Mengoni e Suzzani Il biglietto d'ingresso è valido all'interno della fascia oraria acquistata INFORMAZIONI La disponibilità delle corsie e/o della vasca piccola, dove presente, viene dettagliata a seconda degli orari di apertura ed è in visione presso la reception. Il titolo d'ingresso viene rilasciato dall’inizio dell’orario di apertura del nuoto libero indicato, sino a mezz’ora prima della chiusura. La direzione ha facoltà di regolamentare i flussi di entrata e di uscita in funzione di situazioni specifiche e contingenti.
Uscita dall’impianto nei 30 minuti successivi al termine dell’attività.
Orari in vigore salvo festività.
Una super novità ti aspetta al Cambini Fossati
Un Volley Camp per ragazzi dai 12-17 anni con i due atleti della PowerVolley: Matteo Piano e Nicola Pesaresi,
saranno proprio loro a insegnare ai partecipanti i fondamenti della pallavolo!
Il campus si svolgerà dal lunedi al venerdi dalle ore 8.30-13.30
Iscrizioni on line e presso le reception dei centri
Clicca qui e iscriviti al nuovo volley camp!
MILANO CORRE PER PULIRE GLI OCEANI DALLA PLASTICA
Al via dal 23 giugno all'8 giugno la raccolta di minuti di attività nell’ambito dell’iniziativa globale
Adidas e Parley “Run for the Oceans”
In qualsiasi parte del mondo, per ogni 10 minuti di attività sportiva svolta, Adidas e Parley ripuliranno spiagge,
isole remote e coste da rifiuti equivalenti al peso di una bottiglia di plastica, fino a un massimo di 250.000 kg,
prima che questi raggiungano gli oceani.
E dal 31 maggio al 5 giugno in Darsena una “presenza” speciale permetterà ai cittadini e ai turisti di immergersi nella bellezza degli oceani
e di riflettere su come ognuno di noi può contribuire a un futuro rispettoso della natura e dei suoi ecosistemi.
Non hai tempo di portare i tuoi bambini a
divertirsi con noi al Campus di
Milanosport?
C'è il servizio di navetta
attivo solo per il Centro Sportivo Saini
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Continuano le iscrizioni ai Campus estivi di Milanosport!
Cosa aspetti?
Nei centri:
ISEO
LIDO (solo attività terrestri)
PROCIDA-VIGORELLI
SAINI
Info e iscrizioni su milanosport.it
CLICCA QUI PER SCOPRIRE MODULI E INFO SUI CAMPUS
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HAI DOMANDE O DUBBI? CONSULTA LE NOSTRE FAQ SUI CAMPUS
Dal 23 al 29 maggio il Garante dei diritti per l’infanzia e l’adolescenza di Milano promuove nella città una riflessione intorno ai diritti sanciti dalla Convenzione Internazionale.
Una settimana di incontri, laboratori e spettacoli sul tema dell’articolo 31 della Convenzione Internazionale, che tratta di diritto al gioco e partecipazione culturale.
Per info: www.comune.milano.it
Dal 20 al 22 maggio torna Piano City
Festival diffuso che porta la musica in tutta la città con oltre 200 concerti
Scopri il programma su www.yesmilano.it/pianocity
Domenica 15 Maggio torna la Stramilano, la corsa non competitiva più famosa d’Italia: un evento imperdibile giunto alla 49° edizione, una giornata indimenticabile di sport, amicizia e solidarietà che attira ogni anno persone da tutto il mondo.
Tre gli appuntamenti: Stramilano 10 Km e Stramilanina 5 Km con partenza da Piazza del Duomo a partire dalle ore 8.30; Stramilano Half Marathon alle ore 10.00 da Piazza Castello.
Per informazioni e iscrizioni, visitate il sito www.stramilano.it