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Impianti
Notizie e eventi
Informazioni
Il Fitness Acquatico è il connubio perfetto tra sforzo fisico e divertimento. È un’attività che coniuga alla varietà di esercizi movimenti di specialità diverse e di progressiva difficoltà. Il tutto a ritmo della musica e con l'utilizzo di piccoli attrezzi che coinvolgono l'intera muscolatura; braccia, gambe, e addominali.
Corsi di Fitness Acquatico
ACQUAFITNESS (da 45' e 30') Fitness in acqua con musica e supporti didattici. All'interno della programmazione verranno svolte lezione anche di acquastep. Per persone dai 14 anni in su.
ACQUAFITNESS DEEP Fitness in acqua senza l'appoggio a terra-in sospensione con l'ausilio di cinture.
ACQUACIRCUIT: Innovativa lezione a circuito con grandi e piccoli attrezzi abbinati a movimenti a corpo libero. La dinamicità degli esercizi ripetuti a stazioni coinvolgeranno i principali gruppi muscolari risultando così ancora più efficaci.
HYDROBIKE Corso di bike in acqua, con musica ed esercizi di fitness acquatico soprattutto a carico delle braccia mentre si pedala.
ACQUASOFT Fitness acquatico basato su esercizi e movimenti più dolci e rilassanti rispetto all’Acquafitness standard.
Attività libere
[ Solari
INFORMAZIONI La disponibilità delle corsie e/o della vasca piccola, dove presente, viene dettagliata a seconda degli orari di apertura ed è in visione presso la reception. Il titolo d'ingresso viene rilasciato dall’inizio dell’orario di apertura del nuoto libero indicato, sino a mezz’ora prima della chiusura. Uscita dall’impianto nei 30 minuti successivi al termine dell’attività. Orari in vigore salvo festività. La direzione ha facoltà di regolamentare i flussi di entrata e di uscita in funzione di situazioni specifiche e contingenti. ORARI DI SEGRETERIA PER ISCRIZIONI AI CORSI MILANOSPORT Dal Lunedì al Venerdì dalle ore 10.00 alle ore 19.00 (salvo periodi di chiusura)
] Sant' Abbondio
] Saini
] Quarto Cagnino
] Procida
] Murat
] Mincio
] Iseo
] De Marchi
] Cozzi
] Cardellino
] Daniele Carella Cantù
] Bacone
] Arioli Venegoni
Notizie e Eventi
COMUNICAZIONE IMPORTANTE PER TUTTI I NOSTRI CORSISTI ED ABBONATI
AVVISO
Ti informiamo che in ottemperanza al DPCM del 24/10/2020 sono sospese tutte le attività sportive nelle piscine e palestre
La situazione è in costante evoluzione e sarà nostra premura tenerti sempre aggiornato, in particolare sulle riaperture e la ripresa dei corsi e abbonamenti;
Speriamo di rivederci presto nelle nostre piscine e centri sportivi.
A presto!
Un caro saluto da tutto lo Staff di Milanosport
Notizie e Eventi
RESTA AGGIORNATO E PROTEGGI TE STESSO E GLI ALTRI
Resta sempre aggiornato consultando il sito del Ministero della Salute
Notizie e Eventi
AVVISO: DAL 12 APRILE 2021 TORNA IL TENNIS
DAL 12 APRILE TORNA IL TENNIS A MILANOSPORT!
Si avvisa la gentile clientela che, da lunedì 12 aprile, è possibile giocare a tennis nei centri nei centri
CAMBINI FOSSATI, LIDO, SAINI e WASHINGTON
Clicca qui per scoprire gli orari e prenota il tuo campo su sito e
app Prenota un campo o presso le reception del centri
Vi chiediamo di verificare sempre sul nostro sito le news e di seguire le nostre pagine social per restare sempre aggiornati su possibili chiusure che potrebbero dipendere da nuove classificazioni di colore della Regione Lombardia e/o del Comune di Milano.
Notizie e Eventi
AFFITTA IL TUO CAMPO DA TENNIS!
Orari apertura impianto in vigore dal 25 gennaio 2021
Campi tennis scoperti
Lunedì - giovedì e sabato : 12.00-17.00
Martedì - mercoledì: 12.00-14.00
Venerdì: dalle 14.00-17.00
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Dal 12 Aprile si riaccende lo scenario del design milanese.
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Tutte le info e gli appuntamenti su: www.yesmilano.it
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Milano Go - la città che si muove
I bisogni della città guidano lo sviluppo delle sue infrastrutture e, a loro volta, le reti infrastrutturali indirizzano lo sviluppo della città.
Per questo la mobilità nel Comune di Milano sarà sempre più efficiente, interconnessa, accessibile e sostenibile.
info: www.comune.milano.it
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