Le attività corsistiche di MILANOSPORT contano migliaia di iscritti  e si caratterizzano per la grande versatilità, comprendono infatti attività adatte a sportivi di ogni abilità, dai principianti agli esperti, ed età, dai corsi neonatali fino alla ginnastica Over 65. La varietà dell'offerta, la specializzazione degli istruttori, la disponibilità dei posti fanno di MILANOSPORT il riferimento assoluto dell'educazione sportiva a Milano.

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  • Tennis

    PROVINI  E  OPEN DAY Di seguito  il dettaglio dei provini e delle giornate di Open Day per i corsi di tennis della stagione 2019-2020:  LIDO – SAINI – WASHINGTON -              Periodo dal 02 al 13 settembre 2019 -              Orario provini – LU/VE  h. 17.00/21.00 -              Orario Open Day – SA(...)

  • Tuffi

    Disciplina acrobatica che consiste nel saltare in acqua lanciandosi da un trampolino o piattaforma di diversa altezza; Rivolta a ragazzi ed adulti  che richiede tecnica, elasticità e completa padronanza della muscolatura. TUFFI ADULTI (da 90' e 60') Corso per persone dai 16 anni in su. Pre-requisiti(...)

  • Pallanuoto

    Attività rivolta a ragazzi ed adulti che rientra nello sport di squadra. L'obiettivo è di affinare la pratica natatoria avvicinandosi ai fondamentali della pallanuoto.ACQUAGOL Corso per ragazzi di età compresa dai 8 ai 12 anni. E' la propedeutica della Pallanuoto.PALLANUOTO ADULTI  (da 90' e 60')  Corso(...)

  • Nuoto

    Scarica i LIVELLI SCUOLA NUOTO    CROSSWIM: Per chi vuole di più dall’acqua un’attività più intensa del nuoto, che migliora forza, potenza e resistenza, nonché coordinazione, equilibrio e flessibilità. Ispirata al crossfit terrestre, si avvale dei benefici che solo l’ambiente acquatico può dare, diminuendo(...)

  • Nuoto Sincronizzato

    Sport acquatico che coniuga la tecnica del nuoto all'eleganza della danza e della ginnastica, in cui si eseguono esercizi coreografici in acqua a tempo di musica. PER RAGAZZI E ADULTI corsi da 90' e 60' (...)

  • Fitness

    Si propongono attività che muovono tutti i muscoli, accrescono la resistenza, fortificano il cuore e migliorano le doti di equilibrio. I corsi si rivolgono a ragazzi ed adulti.   GAG - Esercizi accompagnati dalla musica mirati a rassodare e potenziare la muscolatura delle gambe, degli addominali e dei(...)

  • Fitness Acquatico

      TESSERA ACQUAFITNESS Scegli la formula che preferisci! Lezioni con istruttori qualificati FIN. Iscrizioni e informazioni presso tutte le reception Milanosport. (Per l'iscrizione è necessaria una fototessera)   TESSERA OPEN COMBINATA  (corsi invernali) Un abbonamento Open valido sia sulla piscina ARIOLI(...)

  • Campus

    I CAMPUS MILANOSPORT AL LIDO E  SAINI Le settimane estive di sport più attese ai bambini e dai ragazzi tra i 5 ed i 14 anni.    I ragazzi vengono ospitati da giugno a settembre nei due centri sportivi più belli di MILANOSPORT,  Lido e Saini (servizio navetta per/da il C.S. Saini): FULL TIME dalle 8.30(...)